Yoga in Alkmaar: jaapYoga                                                     

Ben je op zoek naar yoga lessen die je fysiek uitdagen of heb je liever een rustige yoga les om houding te corrigeren en meer flexibel te worden of juist dat rust puntje in je drukke bestaan? 

Feedback van klanten

 

@ SanRay Yoga Heerhugowaard

Op maandagavond nu Stress Relief-Backpath van 19:00 tot 20:15 en Yoga Core Power van 20:30-21:30 bij Sanray in Heerhugowaard. Info en aanmeldingen voor proefles naar sandra@sanray.nl

jaapYoga in het Hoefplan

Voor de yoga les in "De Vleugels" in het Hoefplan zijn nog een paar matten vrij.  Deze les is van 09:30 tot 10:30, dit is een rustige les waarbij behoud en/of herstel van mobiliteit centraal staan. Tijdens deze les maak ik gebruik van de Backpath. 

Voor meer info of aanmeldingen email g.bakker@zorgcirkel.com  en kom voor €5 een proefles doen.  

 

Op de mat: nieuws en events

 

Backpath Teacher Training 2017

Voor yoga- en pilates docenten, fysio- en manueel therapeuten en mensendieck.

Deze specifieke training biedt de unieke kans om tijdens jouw yoga/pilates lessen of therapie behandelingen te werken met de Backpath. De Backpath helpt met het voorkomen en verhelpen van nek-schouder-rug en bekken klachten. Vooral text-nek klachten kunnen zeer goed verhopen worden.

In 2 zaterdag en zondag middagen worden alle Backpath oefeningen uit de handleiding volledig behandeld en uitgelegd. Met deze informatie kan je alle oefeningen met de Backpath zelfstandig toepassen in eigen les of praktijk.

Wanneer:                           25 en 26 maart, 8 en 9 april van 14:00-18:00 uur.

Waar:                                   Locatie: Ohm Studio, Pieterstraat 2, 1811 LW Alkmaar

Waarom:                            Specifieke doelgroep klanten

                  Vergroot de diversiteit van oefeningen in je lessen

                  Verhoogt de omzet van je praktijk of studio

Kosten:                               €349 incl. 21% BTW, maximaal 10 deelnemers

Inclusief:                            Backpath Strip, tas en uitgebreide handleiding met foto’s

 

Yoga en Hardloop Clinics

Een samenwerking tussen Suzanne Faasse (Looptrainer) en jaapYoga 

Leer hoe je met yoga technieken tot betere loopprestaties kan komen.

Wanneer:   16 feb, 16 maart, 13 april, 11 mei en 15 juni

Tijd:               van 09:30-11:00

Kosten:         €15 per keer, 3 clinics voor €40

Locatie:         Wijkcentrum De Oever, Amstelstraat 1, Oudorp

Wil je je opgeven of meer info, bel me of stuur een email aan info@jaapyoga.nl

 

Workshop

Op 30 april van 10:00-13:00 geef ik een yoga en hardloop workshop bij SanRay Yoga in Heerhugowaard.

 

 


 

 

Like jaapYoga en Up&Running op Facebook voor updates en events.