Yoga in Alkmaar: jaapYoga                                                     

Ben je op zoek naar yoga lessen die je fysiek uitdagen of heb je liever een rustige yoga les om houding te corrigeren en meer flexibel te worden of juist dat rust puntje in je drukke bestaan? 

meld je hier aan voor een proefles.

jaapYoga en Corona (update 1 juli)

jaapYoga heeft van de Vakgroep Sport gemeente Alkmaar toestemming gekregen om buiten yoga lessen te geven. Hiervoor heb ik een protocol opgesteld (op verzoek opvraagbaar via de contact formulier) zodat ieder veilig buiten yoga lessen  kan ervaren. Daarnaast kunnen we bij ongeschikt weer binnen terecht bij Wakker aan de Westerweg.

De lessen gedurende de zomermaanden zijn op woensdagochtend om 9:30 en donderdagavond 18:30 en 19:45. Buiten locaties opvraagbaar via contact formulier.

Daarnaast krijgen alle abonnees wekelijks een link naar mijn YouTube kanaal vanwaar ook lessen te volgen zijn.

Als je een online abonnement wilt hoor ik dat graag. Hiervoor reken ik €20 per maand voor Core Power en €30 per maand incl Stress Relief/Backpath.  Deze lessen staan op een deel dat is afgeschermd voor de (vaste) klanten van jaapYoga.

jaapYoga op YouTube

Ik wens ieder veel wijsheid en gezondheid toe in deze moeilijke en onzekere tijd.

 

Feedback van klanten

jaapYoga fotografeert:

https://www.werkaandemuur.nl/nl/beelden/Jaap-Spaans/35552

De link aanklikken voor al mijn foto's op werk aan de muur.

jaapYoga exposeert:

https://www.noordkopkunst.nl/jaap-spaans/

Deze link stuurt je naar Noordkopkunst waar ik vanaf 1 maart exposeer.

jaapYoga en privacy

Bekijk hier mijn privacy policy 

 

Zomer abonnement bij jaapYoga

Neem nu een zomer abonnement voor de donderdagavond lessen, voor €90 (13 lessen) kan je elke week meedoen met Yoga Core Power. Dit abonnement is geldig van 1 juli t/m 30 september 2020.  jaapYoga gaat de altijd door!

Heb je zin om wekelijks een Core Power les overdag te volgen?

Er is nu ook een wekelijkse les op woensdagochtend. Deze les is van 9:30-10:30 en wordt gegeven in wijkcentrum De Oever, Amstelstraat 1, Oudorp.  Neem een proefles voor €5. Meld je snel aan als je hierin interesse hebt, bel me op 0633371566  

Backpath Teacher Training 

Klik hier voor meer info.

@ Libra Yoga Heerhugowaard

Op maandagavond Stress Relief-Backpath van 19:00 tot 20:15 en Yoga Core Power van 20:30-21:30  bij Libra Yoga in Heerhugowaard. Info en aanmeldingen voor proefles naar marlene@libra-coaching.nl

 

Yoga en Hardloop Workshops: Up&Running 

Leer hoe je met yoga technieken tot betere loopprestaties kan komen.

momenteel geen workshops gepland, voor looptraining in combinatie met yoga verwijs ik je door naar 

https://www.faassefit.nl/

Like jaapYoga en Up&Running op Facebook voor updates en events.